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La Passion de la Danse Country, Line Dance et toutes les autres formes de Danses

Internautes vous pouvez gagner des commissions avec actions gratuite online

 

 

 

  Bienvenue sur Dansenvideo,

le site Internet Dansenvidéo permet à tous la découverte de la danse country et également de toutes les danses pratiquées en tant que loisir. Dansenvideo se veut un site gratuit d'informations, utile aux personnes pratiquant (ou désirant pratiquer) la danse en tant que loisir que ce soit de la danse en couple (appelée aussi danse de salon ou danse sociale) ou les autres formes de danse (traditionnelle, classique, hip-hop, country ou en ligne, etc.). Ceci n'est pas le site d'une école de danse ! Vous trouverez ici de nombreuses informations et des vidéos aussi bien sur les danses (historique et pas de base) pour pratiquer (en partenariat avec Dansenvideo) ou la musique pour danser. Un intérêt particulier est néanmoins porté sur les danses country et les danses en couple, thème qui est à l'origine de ce site. Des vidéos du net réalisées par des professeurs créés en multimédia sont là pour animer le site et vous montrer visuellement certaines positions dans les explications des bases techniques des danses.la danse est une source de plaisir incomparable qui permet de faire travailler le corps en douceur. Vous êtes de plus en plus nombreuses et nombreux à délaisser les salles de gym pour les pistes de danse. Bien vous en prenne car la danse est un excellent remède contre la morosité et un merveilleux médicament entièrement naturel pour garder tonus et vitalité. Que vous bougiez sur des airs d'accordéon, des rythmes sud-américains ou des mélodies orientales, votre corps travaille, se remodèle, se raffermit, se tonifie. Les tensions se relâchent. Outre les muscles et les articulations, l'appareil cardio-vasculaire est largement sollicité, mais toujours en douceur. L'effort y est dosé et progressif.  En outre, la danse est l'une des rares activités physiques que l'on peut commencer tard et pratiquer longtemps. Nul besoin de prédispositions particulières, il faut juste en avoir envie et y prendre du plaisir ! Elle permet aussi de s'épanouir, de mieux appréhender son corps, à un âge ou la morphologie change. Autre atout : retenir pas et figures demande de la concentration et un réel effort de mémorisation. Enfin, la danse est, aussi et surtout, une histoire de rencontres et de convivialité, primordiale pour le moral. Que vous aimiez les rythmes soutenus ou nonchalants, les pas de deux ou les solos, vous trouverez forcément une danse qui corresponde à vos capacités physiques et à votre goût.

Vous pouvez en effet trouver des cours de danse country ou en ligne sur le Net. Quelques programmes en vidéos ont été mis aux points pour apprendre avec votre ordinateur dans votre domicile les pas de danse les plus populaires. A TOUS LES DANSOMANIACS!

Ce site se veut une référence sur la généralité des danses, mais tout particulièrement pour la danse country, dance en ligne, la danse classique, disco, madison, tango, Hip Hop, danse orientale, Salsa, et tout autre style de danse. Notre mission est de rendre l'information sur la danse disponible est accessible au plus grand nombre possible, parce que nous croyons que la passion de la danse, ça se partage! 

 L'équipe d'animation cachée derrière ce site est composée de bénévoles et sont également des pratiquant de la danse de country qui prennent sur leur temps de loisir pour faire vivre ce site. Nous espérons que ce site répond à vos attentes et vous souhaitons une bonne visite !

Apprendre à danser ...

La Passion Country a conquis la France. Débutants ou confirmés, vous apprendrez avec un ensemble de vidéos présentes sur le net et qui sont reprises par le site internet Dansenvidéo.   Ce qui permettra à hacun des danseurs, une aide personnelle sur le choix des danses country qui sont à la disposition du public par des lecons ou cours de danses country et danse en ligne! Vous allez  pouvoir facilement maîtrisez tous les pas de base, découvrez et pratiquez les 20 danses accessibles à tous pour l'année 2010/2011Comment apprendre à danser le country sur Internet ?  Que cela soit en famille ou entre amis, passez d’excellents moments de convivialités en groupe tout en vous amusant en suivant cette démonstration de dance country.  Le country est idéal pour vos soirées de détentes ou tout simplement pendant vos après midi de libre et rien de tel qu’une leçon de danse avec dansenvidéo, qui est un outil simple et gratuit qui vous présente des vidéos cela pour vous aider à vous familiariser rapidement avec cette danse. On commence a apprendre par un cours de danse avec le soutien de la vidéo afin de découvrir un petit aperçu de ce que sera la danse au final.  En s’entrainant comme le font les danseurs sur cette démonstration à la danse contry, vous aussi vous pouvez atteindre facilement ce niveau même si cela vous parait un peu compliqué au début. Revenons maintenant à notre petite démonstration, remarquez bien que comme sur chaque présentation d'une leçon de danse en vidéo, en exécutant la même chorégrphie. Pour vous aider à vous entrainer, on poursuit la présentation du cours de danse en vidéo avec une étude en détail des pas et des mouvements à faire grâce à votre ordinateur et son écran avec le net. Notez bien ici sur les différentes présentations de cours de danse en vidéo, la position de départ du danseur c'est-à-dire les pieds et également la position du corps. Cette partie sert surtout à vous détailler uniquement les pas sans encore tenir compte des mouvements et une fois que vous êtes bien exercés ont peut continuer la leçon de danse en vidéo en dansant sur une musique correspondance à la danse. Toute la démonstration en vidéo de danse country ou dance en ligne s’achève sur une musique et à vous de vous entrainer maintenant et cela quand vous le voulez à partir chez vous.

 La danse country est une danse très tendance depuis quelque temps, et anciens et jeunes aiment s'amuser en dansant sur ce style de musique lors d'une soirée. Alors quoi de mieux que d'en maîtriser les pas pour impressionner ? Même si c'est une danse au rythme effréné, avec un bon entraînement, vous pouvez devenir un véritable cow-boy.

Si comme beaucoup, danser vous met mal à l'aise, voici peut-être un site qui pourra vous aider. Dansenvidéo vous aide à découvrir et débuter les pas de base...

Que cela soit en famille ou entre amis, passez d’excellents moments de convivialités en groupe tout en vous amusant en regardant les vidéos de country ou autres styles de danses Le country est idéal pour vos soirées de détentes ou tout simplement pendant vos temps libres ou en après midi, car rien de tel qu’une leçon de danse en vidéo pour vous aider à vous familiariser rapidement avec cette danse. On commence par vsionner la danse de son choix en vidéo pour finalement avoir un petit aperçu de ce que sera la danse au final. En s’entrainant comme le font les danseurs sur les différentes vidéos de démonstration de contry sur le net, ou autres danses, vous aussi vous pouvez atteindre facilement ce niveau même si cela vous parait un peu compliqué au début. Il faut savoir qu'il est possible d'apprendre à danser à tout âge.

Vous vibrez au son des guitares, vous aimez les jeans, les bottes et les réunions entre copains, pas de doute vous avez l’esprit Country ! Avant de pouvoir vous lancer, pour aller au-delà du Madison, profitez du savoir d’un professeur particulier. En France, on a commencé à danser le madison, qui est une danse en ligne, comme la country, durant l'été 1962 alors que les États-Unis le dansent déjà depuis 1960. Grâce aux vidéos sur le net, vous apprendrez les pas qui feront de vous un AS de la Country. Il vous transmettra aussi tous les petits secrets qui font de cette danse un véritable état d’esprit.

 Pour bien comprendre l'évolution de la danse country, sous ses aspects les plus divers, aussi bien l'incorporation des rythmes dans sa musicalité (Valse, Blues, Jazz, Cha Cha, Rumba,...), que la diversité des danses (danse en ligne, de partenaires, de couple...), il faut s'attarder, un instant, sur la danse au sens générique du terme, cette expression artistique et culturelle. La danse, est avant tout une expression corporelle, une suite de mouvements exécutés en rythme, selon un certain ordre et généralement accompagnés d'une musique, d'un chant. Mais la danse est plus qu'une expression individuelle, elle devient un art, elle est parfois aussi un rituel, mais elle demeure avant tout un divertissement. Pratiquée par un groupe, elle devient une expression culturelle. Chaque peuple danse avec une émotion différente, une gestuelle symbolique ou non, mais dans tous les cas, la danse est révélatrice d'un mode de vie. C'est pourquoi s'ajoutent aussi des accessoires tels que vêtements, ustensiles, chapeaux... qui la singularisent. Dès lors, la danse possède des aspects psychiques non négligeables. Les effets de la danse vont au delà du simple plaisir corporel, puisqu'elle pamet de véhiculer des idées, des émotions, voire même de l'histoire. Elle apporte surtout un très net sentiment d'appartenance et d'unité à un groupe animé par les mêmes mouvements et un rythme commun.

Les Danses en Ligne. Les danses en ligne comprennent toutes les danses de groupes pratiquées individuellement, sur des chorégraphies précises, en ligne et sans partenaire. Ce type de danse est très courant au Québec depuis les années 1960. Elles se dansent sur une grande diversité de musiques : rock, rumba, charleston, mambo, valse, tango, slow, cha-cha-cha, reggae, foxtrot, disco, samba etc. Au départ, cette disposition en ligne permettait d'apprendre plus facilement les danses. Ces danses s'exécutent seul, dans un contexte de groupe. Voici donc l'occasion idéale pour développer des relations amicales.

Comment Apprendre la danse country ? Vous pouvez trouver des pas de base pour apprendre à danser le country sur le net.

C’est le cas sur le site : http://dansenvideo.doomby.com  pour apprendre le country en ligne. Vous pouvez également rechercher des vidéos de danse sur le net, comme sur youtube, pour visionner des chorégraphies.

Apprendre les danses en ligne est vraiment fantastique, vous pouvez ainsi danser en compagnie de vos amis, et ce type de danse est désormais tendance dans toutes les soirées, même celles organisées par les plus jeunes. 

Avec le site internet Dansenvidéo, vous allez découvrir tous les cours de danse country et de danse en ligne. Des associations ou clubs de Country dans votre ville ou commune vous proposent une découverte de la danse country et de la danse en ligne avec des formations qui ont lieu chaque semaine ou deux fois par semaine. Le cours suit une progression du niveau débutant au niveau novice. Le niveau intermédiaire danse country, fait l’objet d’autres séances plus espacées. Les danseurs suivent le cours tant qu’ils peuvent assimilés les danses et sont seuls juges de leur condition générale pour savoir s’ils restent suivre des danses country plus compliquées.

L'Histoire de LA DANCE COUNTRY...

Au cours des années 1800, on trouve en Nouvelle Angleterre, une danse très populaire formée de deux lignes. Les hommes d'un côté et les femmes de l'autre. Dans les années 60-70, on peut citer aussi le madison. -- Agréable, simple à danser, ne réclamant pas de partenaire, la Dance Country était faite pour se propager. En Europe, elle est principalement implantée en Hollande, Angleterre, Allemagne, Suisse et Belgique. Elle est présente en france depuis une dizaine d'années, mais on remarque depuis deux ans un engouement croissant du public pour ce style de danses venu d'outre Atlantique. --- Elle doit garder son identité propre, et ne pas dériver vers des formes de danses déjà existantes (jazz ou danses de société). La Dance Country est appréciée par toutes les personnes de 7 à 77 ans, qui aiment la danse, la musique country, le rock et même la musique traditionnelle. Certaines personnes découvrant le monde de la country se laissent prendre par le virus.

On la retrouve sous différentes formes : la Line-Dance (danse en ligne) - La danse en cercle -  La danse " frees style " avec partenaire - La danse  du square dance - la danse avec des claquettes

 

Pour pratiquer la Dance Country, tous les clubs ou associations utilisent la même technique de pas international, avec des termes bien précis que chaque danseur doit apprendre pour pouvoir progresser.  Dans les concentrations, il est fortement conseillé d'appliquer "l'étiquette de piste" (règles à respecter sur la piste de danse). 

 La dance Country doit demeurer une simple activité de plaisir, de passe-temps et permettre de partager la joie d'être ensemble et de danser. C'est l'essentiel !!!   L'ESPRIT COUNTRY...

Le but d'un club est de faire partager, échanger sa passion ; de s'entraider, de promouvoir la country, sa convivialité, c'est danser ensemble... L'esprit country c'est respect, tolérance. C'est aussi partager l'amour de la Musique Country, de la danse, de l'amitié sans contre-partie, des moments entre copains sans se prendre la tête.  Pas d'esprit de compétition.

Le site dansenvideo va dans ce sens : - CAMARADERIE - COMPLICITE - CONVIVIALITE

Comment débuter la danse country ?

Il vaut mieux débuter la danse country par des essais, qui sont possibles avec les initiations que font pratiquement tous les clubs de danse country lors de leurs démonstrations. La plupart des groupes de danse country et des animateurs, vous inviteront à participer pour apprendre une danse facile. Ce sera le moment de vous lancer pour faire vos premiers pas en danse country.

Comment être motivé et être positif ?

 La motivation est, dans un organisme vivant, la composante ou le processus qui règle son engagement pour une activité précise.

 

Elle en détermine le déclenchement dans une certaine direction avec l'intensité souhaitée et en assure la prolongation jusqu'à l'aboutissement ou l'interruption. Cette notion se distingue du dynamisme, de l'énergie ou du fait d'être actif. La motivation concerne certaines actions ou expériences, mais pas pour toutesSe manifestant habituellement par le déploiement d'une énergie (sous divers aspects telle que l'enthousiasme, l'assiduité, la persévérance), la motivation est trivialement assimilée à une « réserve d'énergie ».  AFIN DE VOUS AIDER A CHOISIR LE COURS CORRESPONDANT A VOTRE NIVEAU, VOUS TROUVEREZ CI-DESSOUS, UNE EXPLICATION SIMPLE AFIN DE DECOUVRIR LES NIVEAUX DES COURS DE COUNTRY ET DANSE EN LIGNE.

DEBUTANTS: Danses simples en début de saison, évoluant en difficulté au fur et à mesure de l'année. 32 temps maximum (généralement sans tag ni restart). Ce niveau sert à acquérir les bases de la danse country, à prendre de bonnes habitudes ou positions et à permettre de s'amuser dans les bals.

INTERMEDIAIRES: Accessible à ceux qui maîtrisent les bases de la danse country. Les danses sont beaucoup plus compliquées, pouvant atteindre 64 temps, voire plus, sur des rythmes variés et souvent avec des tags ou des restarts. Il y a également beaucoup de tours et de changements de direction.

AVANCEES : Les danses comportent des difficultés techniques supérieures. Ce niveau n'est accessible qu'aux danseurs possédant un bon niveau. Rien ne sert de vouloir absolument passer en avancés si l'on n'en est pas capable. Bien choisir son cours est important car il vous permettra de vous amuser toute l'année

Qu'est ce que la danse country ?

La danse country s'adresse à un public de tous âges et contrairement à la danse de salon où il faut être deux, elle peut se pratiquer seul ou en couple. Le véritable nom de la danse country, si l'on s'en tient à une définition usuelle est la LINE DANCE. C'est une danse populaire qui se présente aujourd'hui sous une forme chorégraphiée selon des termes spécifiques. Les danses consistent en une séquence de pas répétée à l'identique par un groupe de danseurs symétriquement placés sur une ou plusieurs lignes et regardant dans la même direction (un des 4 points cardinaux); Pour permettre aux adhérents de pouvoir répéter chez eux, il leur est donné une fiche par danse qui donne les explications voulues.

Peut-on s'inscrire toute l'année dans un cours de danse country ?

En règle générale, il est préférable de s’inscrire en début d’année même si un bon nombre de clubs propose des inscriptions, dans les cours de danse country, tout au long de l’année. Pour les cours de danse country, les inscriptions se font en début de saison de fin aout à fin octobre. Des préinscriptions aux cours de danse country sont organisées à partir du 1er juin de la saison précédente ou cela va selon les organismes. Les pas de base des danses country sont vus en début de saison, puis les cours progressent plus rapidement en multipliant les danses country à apprendre.

Comment faut-il s’habiller pour rejoindre un cours de danse country ?

Chaque club ou groupe a ou n’a pas ses exigences vestimentaires. Dans certains de nos cours de danse country, nous privilégions une tenue confortable, des chaussures souples pour s’autoriser les nombreux pas de danse. Beaucoup de danseurs s’équipent en vraies chaussures de danse et il faut bien dire que leurs pieds doivent leur en être reconnaissants !

Quant au port du chapeau pendant les cours de danse country, ce sont les danseurs qui choisissent de l’adopter ou non. Tous les danseurs ne sont pas équipés en chapeaux et tenue country dès le premier cours. Il faut du temps aux nouveaux danseurs, pour se trouver des accessoires country que l’on trouve en parcourant les stands, spécialisés en vêtements country sur les festivals western ou sur des sites internets de boutiques Country. Les danses country amènent à faire des efforts physiques qui ne sont pas sans transpiration. Porter un chapeau et des vêtements country trop épais, ne met pas le danseur dans une grande situation de confort, c’est pourquoi en générale dans les cours de danse country, nous incitons les danseurs à se vêtir léger et confortable.

Combien coûte une inscription dans un club de danse country ?

Les cotisations à l'année peuvent aller jusqu'à 300€ pour 1h de cours de danse country par semaine. A noter que les vacances scolaires ne sont pas toujours inclues dans les plannings. Les associations, clubs propose ses cours de danse country, de 1 à 4 h par semaine pour les plus motivés, à raison de 110 € à 150 € par adulte pour l’année. Ce tarif comprend l’achat de la licence de danse à la Fédération Française de Danse section country.

Quelle est la durée d'un cours de danse country ? Les cours de danse country durent en moyenne une heure par niveau, ce qui correspond déjà à un bon entrainement.

Comment sait-on son niveau en danse country ?

Il suffit de suivre le cours de danse country dans lequel vous voulez vous inscrire, à l’essai. Si le rythme de ce cours de danse country ne vous a posé aucun problème et que vous dansez la danse sans sourciller, vous avez trouvé votre niveau. Pour passer au niveau supérieur, faites de même et vous saurez de suite s’il est fait pour vous.

Comment faire, j’oublie les danses country que j’ai appris d’un cours à l’autre ?

Si vous ne retenez pas les danses d’un cours à l’autre, ce n’est peut-être pas une question de niveau mais de travail personnel entre vos deux cours de danse country. Trouvez un autre danseur qui partage les même cours de danse country que vous et révisez vos chorégraphies de danse country ensemble, même avec une séance de révision chez vous avec l'aide d'un site internet, ( exemple: http://dansenvideo.doomby.com ) vous constaterez que tout deviendra plus facile. contact par email: countrythe@gmail.com    Ceci pour une aide perso de soutien et d'encouragement afin de suivre les cours.

Quel est le salaire d'un professeur ou animateur de club country ?

Les professeurs de danse country ne sont pas encore répertoriés car le diplôme permettant ce titre est en cours de préparation au moment où nous répondons à ce questionnaire sur la danse country.

L'enseignement rémunéré de la danse est soumis à l'obtention de diplôme tel le Diplôme d'Etat de professeur de danse ou le certificat d’aptitude (CA) aux fonctions de professeur de danse. Ces formations comprennent un enseignement musical incluant une pratique et une culture musicale, des connaissances solfégiques et des pratiques élémentaires et des capacités à transcrire gestuellement un court extrait musical (style, rythme, dynamiques). L'histoire de la danse est aussi au programme avec une initiation à la recherche documentaire ainsi que des connaissances historiques. L'Anatomie-physiologie est étudiée en relatant l’anatomie du corps ainsi que des notions physiologiques.  Une partie pédagogie répartie en 3 options : classique, contemporain, jazz., permet de vérifier la capacité à pouvoir transmettre l’art de la danse. Le programme est axé sur la maîtrise des processus d’apprentissage en fonction de l’âge et du niveau des élèves, la maîtrise des rapports avec la musique, et l‘analyse fonctionnelle du corps dans le mouvement dansé.

Source loi du 10 juillet 1989 sur l'enseignement de la danse. Les animateurs de danse country sont, pour la plupart, bénévoles au sein de leurs associations ou clubs respectives, leurs frais peuvent être pris en charge par les associations ou les clubs. La principale activité d'un animateur de danse country consiste à transmettre des chorégraphies de danse country, et à organiser des activités de loisir pour les danseurs du club. Avec l'arrivée des formations en danse pour les animateurs de danse country, ceux-ci peuvent mettre à profit la technique au niveau de la danse.

Un animateur de danse country rémunéré ne peut être payé en dessous du SMIC et ne peut l'être pour l'enseignement de la danse. Le calcul de son taux horaire peut se faire en fonction du nombre d'adhérents et l'animateur peut fixer son tarif en fonction de son expérience autant en danse country (diplômes, formations, titres en compétition etc.) qu'en animation. Un animateur de club country est payé en moyenne 23€ de l'heure pour assurer un atelier de groupe, il est aussi possible que la rémunération soit calculée avec un tarif par participant. Le tarif de séances individuelles se situe en moyenne entre 15€ /heure et 35 €/heure mais peuvent aller bien au delà de ce tarif minimum.

Comment danse-t-on dans un bal country ?

Les bals country regroupent les danseurs pour des soirées d’enchainement des danses country en ligne apprises dans les cours. Dans les bals country, la répartition de la piste de danse a une grande importance.

 

 

L’espace de la piste de danse des bals country, accorde un part à la danse country en ligne et d’autres aux danses country en partners, aux danses country en couple free style comme le two step. Les espaces situés dans les coins de la piste de danse, sont réservés pour les danses statiques comme le rock, le chacha, le west coast swing etc.

Jusqu’à quel âge peut-on débuter et apprendre la danse country ou la danse en ligne ?

Les cours de danse country sont ouverts à tous les âges, de 7 à 77 ans pour reprendre la formule traditionnelle.

Il suffit de parcourir les résultats des championnats de danse country, au niveau national et international, pour s’apercevoir que des danseurs de toute tranche d’âge font leurs preuves régulièrement et que tout le monde s’amuse, du petit enfant à son grand parent. Ne laissez pas votre âge être un obstacle à votre désir de danser la country, les cours de danse country débutant permettent de débuter la danse country et de se faire plaisir avec tout un panel de danse country faciles.

Jusqu'à quel âge peut-on se présenter en compétition de danse country ? En fait l'âge a moins d'importance que la motivation pour envisager la compétition en danse country. Chaque danseur a la possibilité de s'inscrire dans un niveau qui lui correspond ou dans un niveau commun sans distinction d'âge. La compétition en danse country constitue une étape dans la danse, des techniques sont à appliquer pour rendre le mouvement à la danse que ce soit country ou non, il faut appliquer des règles de danse. Plus tard on arrive en danse et plus difficile sera l'apprentissage, il faut prendre le risque de se retrouver face à des danseurs beaucoup plus expérimentés s'ils dansent depuis longtemps. Cependant rien n'est impossible et il vaut mieux commencer tard, suivre son expérience pour ne pas regretter si l'attrait de la compétition se fait sentir. Les danseurs en country, ne peuvent être qu'encouragés à participer aux compétitions de danse country et aller ainsi représenter leur danse favorite de la même façon que tout danseur peut promouvoir sa danse.

LES FEDERATIONS EN DANSE COUNTRY

 FFCLD, Fédération Francophone de Country Line Dance, La Fédération Francophone de Country Dance et Line Dance a reçu le 22 Janvier 2010 par arrété émanent du Haut Commissaire à la Jeunesse, Direction de la Jeunesse, de l'Education Populaire et de la Vie Associative, l'Agrément National de Jeunesse et d'Education Populaire.

FEDERATION FRANCAISE DE DANSE - Section country Créée en 1969, La FFD est subventionnée par le Ministère de la Santé, de la Jeunesse et des Sports et le Ministère de la Culture, est agréée par le Ministère de la Santé, de la Jeunesse et des Sports.

COURS DE DANSE COUNTRY

 Les explications que nous apportons ici, concernent essentiellement la country line.  Chaque association ou club de danse country et de danse en ligne a sa façon de faire. Selon l’organisation des associations de danse country, les explications peuvent sensiblement varier. Les explications, conseils  ou réponses aux questions sur la danse country, qui se trouvent ici, n'engagent pas une généralité sur les cours de danse country dans tous les clubs ou associations en France.

Suivre une formation pour donner des cours de country line dance, est aujourd'hui devenu accessible. Le brevet fédéral de d'initiateur à la danse country est le premier diplôme à voir le jour pour soutenir les animateurs de country line dance. Il existe depuis les formations de la Fédération Française de Danse Country Line Dance avec le BI Danse Country. Un autre brevet fédéral concerne la FFCLD, la Fédération Francophone de Country Line Dance. Des organismes privés comme le CDIT, COUNTRYFORM ou NTA, dispensent également des formations pour aider les animateurs dans leur démarche d'optimiser leur cours de country line dance.

 

 Cet éventail de choix dans les formations, permet à la danse country de se développer en instituant une qualité d'apprentissage dans les cours par une bonne éducation danse et country des animateurs.

Le Portail de la Country:

 http://www.country-france.fr/LINDANCE/Ecoutez les webradios de musiques

Une plateforme hébergeant de 28.000 radios internet animées par les utilisateurs. C'est l'endroit idéal pour trouver des radios originales et qui correspondent à vos goûts musicaux et centres d'intérêt.

 

Toutes les radios Gratuites (28.000 Radios) en numérique.

http://www.radioways.com/

Apprendre à danser LE COUNTRY

Envie de vous déhancher en rythme au son d'une musique Country ? Apprenez d'abord en vidéo les pas de danse country avec dansenvidéo. Amusante et sportive, voici une activité qui ne manquera pas de vous réjouir. En duo ou en solo, apprenez les bases de cette danse et prenez plaisir à créer le happening sur les pistes !

 

La danse country.

 Dans ma région, la danse country a du succès. Beaucoup de clubs de danse country ont vu le jour. Pour trouver un club de danse country en Drôme - Ardèche ou en Rhône-Alpes, il faut se renseigner dans les mairies qui savent où sont les cours de danse country pour débuter. Notre région est une belle région et encore plus quand on y danse la country. On a autant de plaisir à danser la country. Les clubs et les associations de danse country se retrouvent souvent pour partager des repas, faire la fête ensemble et toujours sur des airs de musique country. Les danseurs de country se retrouvent et deviennent des groupes d'amis qui apprennnent les mêmes danses country pour aller les danser en bal. Voilà comment se fait la danse country.

http://www.countrylive.net/           LE GUIDE de la COUNTRY 2010 / 2011

Danser, oui ! ... mais pourquoi ?

 Danser, c'est bon pour le moral et la forme. Vous êtes de plus en plus nombreux à fréquenter les pistes de danse ou tous autres types de danses.

La musique country qui se danse dans les bals.

La musique country très en vogue est aujourd'hui l'activité qui cartonne depuis dèjà bien longtemps. Beaucoup sont attirés par cet aspect de la culture américaine et vivent les cours de danse country avec passion . La danse en ligne, sur musique country ou autre, est devenue très très en vogue. En plus des cours dispensés en clubs ou associations, des danses d'initiation en bals, des chorégraphies disponibles sur le Net avec le site: http://dansenvideo.doomby.com         DANSES d'initiation sur piste de bal !

Vous avez bien raison car la danse est un excellent remède contre la morosité et un merveilleux "médicament naturel" pour garder tonus et vitalité. Elle favorise l'échange et la convivialité. Alors dansez maintenant !!!

400 danseurs Country !!!

Danser, c’est bon pour la forme et la santé

La danse country, en ligne, de salon, orientale ou latine, la danse est une source de plaisir incomparable qui permet de faire travailler le corps en douceur.

Vous êtes de plus en plus nombreuses à délaisser les salles de gym pour les pistes de danse. Bien vous en prenne car la danse est un excellent remède contre la morosité et un merveilleux médicament et cela entièrement naturel pour garder tonus et vitalité. Que vous bougiez sur des airs d'accordéon, des rythmes sud-américains ou des mélodies orientales, votre corps travaille, se remodèle, se raffermit, se tonifie. Les tensions se relâchent. Outre les muscles et les articulations, l'appareil cardio-vasculaire est largement sollicité, mais toujours en douceur. L'effort y est dosé et progressif.

En outre, la danse est l'une des rares activités physiques que l'on peut commencer tard et pratiquer longtemps. Nul besoin de prédispositions particulières, il faut juste en avoir envie et y prendre du plaisir ! Elle permet aussi de s'épanouir, de mieux appréhender son corps, à un âge ou la morphologie change. Autre atout : retenir pas et figures demande de la concentration et un réel effort de mémorisation. Enfin, la danse est, aussi et surtout, une histoire de rencontres et de convivialité, primordiale pour le moral. Que vous aimiez les rythmes soutenus ou nonchalants, les pas de deux ou les solos, vous trouverez forcément une danse qui corresponde à vos capacités physiques et à votre goût.

Quatre conseils pour en profiter pleinement:

-1. Dansez, quel que soit votre âge. C'est l'un des meilleurs traitements préventifs de l'insuffisance veineuse. Autre bénéfice, en dansant régulièrement on obtient facilement une augmentation de ses capacités respiratoires de l'ordre de 15 %.

- 2 II n'existe pas de contre-indication à la pratique de la danse, sauf en cas de pathologie cardiaque grave. Néanmoins, il est important de toujours rester dans la limite de ses capacités.

-3. Privilégiez les danses qui ne sollicitent pas trop la respiration ni le cœur, notamment les danses dites "standard" ou "de salon", surtout si vous êtes débutant.

4. Les personnes qui souffrent d'arthrose peuvent danser mais sans forcer. Dans ces conditions, la danse est même bénéfique, car elle améliore progressivement la mobilité de certaines articulations.

La danse est, pour beaucoup, une simple passion qui permet de s’exprimer à travers le corps. Elle est pourtant une forme de sport qui contribue à s’entretenir car elle muscle et sculpte la silhouette. La danse travaille également sur le mental, pour bien se sentir dans sa tête. En solo ou à deux, danser est un bon moyen pour se dépenser tout en s’évadant.

La danse country et la danse en ligne, elle propose une activité qui peut grandement contribuer à la forme physique et psychologhique. La danse country, elle est généralement tonique. Quand le rythme est soutenu, on fait travailler les jambes et les fessiers. Elle peut être un excellent moyen d'expression corporelle, de détente et de communication tout en développant des capacités artistiques. le plus important reste le plaisir, de faire, de cet art un loisir vous permettant de vous évader et de partager ce moment d'amusement dans la joie et la bonne numeur. La danse country et la danse en ligne et riche en mouvement que l'on peut aussi pratiquer seul ou accompagné.

Le tango muscle les jambes Né en Argentine à la fin du XIX°siècle, le tango intègre une large gamme de figures: pi-votées, rotatives, déboîtées... voire renversées pour les plus souples ! Il se danse en contact étroit avec le partenaire et demande un important travail de coordination. Les jambes sont très sollicitées. Pratiqué régulièrement, il galbe les mollets et les cuisses de façon spectaculaire.  Il tonifie les abdominaux et affine la taille par ses mouvements en diagonale. Enfin, les bras toujours en contraction se musclent peu à peu. Moire avis : danse très technique. Mémoire et jambes sont énormément sollicitées. Persévérez et comptez un an avant de vous sentir à l'aise, le jeu en vaut la chandelle. Cette danse développe aussi la sensualité.

Le rock pour le tonus et le cœur Apparu dans les années 50, le rock'n'roll se danse sur un rythme très marqué en un enchaînement de passes, agrémentées de jeux de bras et de jambes. C'est la danse qui sollicite le plus de groupes musculaires (jambes, fessiers, abdominaux, dorsaux, muscles des épaules et des bras) et la seule qui tonifie sûrement le haut du corps et les bras. Le rock permet l'assouplissement des chevilles et la stimulation des voûtes plantaires, parfait pour les insuffisants veineux.  Néanmoins, cette danse nécessite de l'entraînement et une bonne forme physique. Notre avis : limitez-vous à des tempos raisonnables si vous débutez, car tout le corps est mis à l'épreuve. C'est la danse la plus difficile à débuter tardivement.

La valse améliore le souffle Basée sur un mouvement de rotation du couple, la valse demande un certain équilibre. Musette, elle se danse à petits pas rapides, très pivotés ; viennoise, les pas sont plus amples et les jambes exécutent une succession de flexions-extensions avec inclinaison du corps à droite puis à gauche. Toutes deux sont excellentes pour muscler les membres inférieurs, et travailler le souffle. Le rythme y est très soutenu. La valse lente ou valse anglaise, au tempo plus tranquille, est moins physique. Il est facile de doser l'effort et le corps travaille de façon complète. Notre avis : très éprouvante sur le plan cardiaque, la valse se révèle souvent plus physique qu'on ne le croit. Commencez par la valse lente puis avisez en fonction de vos capacités respiratoires.

La danse orientale délie les tensions Sur d'envoûtantes musiques orientales, il s'agit d'onduler en souplesse tout en dissociant la tête, les épaules, les bras, les mains, le buste, le bassin, qui travaillent tous de façon indépendante. La danse orientale se pratique dans le relâché, il n'est jamais question de forcer. Les articulations bougent en douceur, les muscles s'allongent grâce aux mouvements d'étirement. La position jambes fléchies, dos droit, renforce abdominaux, cuisses et mollets. On gagne en souplesse. Excellente pour être en accord avec soi. Notre avis: oubliez vos complexes, les femmes rondes sont les bienvenues! C'est la danse idéale pour (ré)apprivoiser son corps et chasser les tensions. Déconseillée si vous souffrez du dos.

La salsa pour le dos, les épaules... Un air de salsa et c'est le soleil qui fait son apparition. Sur un rythme plus ou moins rapide, la salsa, aussi bien en solo qu'en couple, se pratique en souplesse, genoux fléchis, dans une suite de déhanchés et de mouvements chaloupés des épaules.  Dynamique, elle fait appel à l'ensemble des muscles du corps. Jambes, fessiers et abdominaux se tonifient, le dos se redresse, les hanches se délient. Les personnes raides retrouveront une vraie souplesse. Attention si vous avez les articulations fragiles. Notre avis : un excellent remède contre la morosité. Le dos, les lombaires, les épaules et le bassin travaillent en douceur et le maintien s'améliore. A éviter cependant, si vous souffrez des genoux.

Dansez au moins une fois par semaine, et vous verrez une amélioration de votre endurance, énergie et elle aide également à améliorer la conscience du corps et l'image corporelle.

LES BIENFAITS DE LA DANSE COUNTRY

 Pourquoi la danse est-elle bonne pour vous?

 Pour faire de nouvelles rencontres. Rencontrer de nouvelles personnes est un avantage des cours de danse.

Non seulement vous agrandissez votre cercle social, mais vous améliorez aussi votre estime personnelle tout en vous donnant une vision plus positive de votre quotidien ce qui a un effet positif sur votre santé.

Effets positifs sur la santé !

En plus des multiples rencontres et du plaisir garanti que procure les cours de danse country, c'est une excellente façon de rester en forme. Avec la danse, s'entraîner n'est plus une corvée.  Les effets positifs sur la santé des cours de danse et de la danse sont variés. Une demi-heure de danse continue peut brûler jusqu'à 400 calories; soit l'équivalent de quatre croquettes de poulet avec une petite frite! Ajoutée à vos activités physiques régulières, la danse augmente la circulation sanguine dans vos organes et vos membres tout en diminuant la pression sanguine et le rythme cardiaque ce qui est super pour votre cœur. Les autres muscles ne sont pas délaissés! Les muscles de votre corps sont tonifiés et étirés durant la danse. En dansant, vous travaillez par exemple, vos muscles dorsaux ainsi que les muscles des bras et jambes. L'utilisation de l'oxygène par vos muscles devient plus rentable avec un exercice régulier et la danse ce qui vous aidera à accomplir d'autres taches plus ardues de la vie de tous les jours. -- Vous pouvez devenir plus fort et plus souple. Les mouvements que vous pratiquerez en dansant peuvent aussi augmenter votre densité osseuse ce qui rend vos os plus solides et plus résistants aux fractures. Aussi, la danse travaille votre posture tout en vous aidant à conserver un bon alignement corporel et développer une certaine flexibilité.

Prendre des cours de danse peut aussi aider votre cerveau !

La danse, comme d'autres activités physiques, augmente la circulation sanguine au cerveau ce qui l'aide à évacuer ses « déchets ». Ceci augmente la rentabilité du cerveau et diminue aussi les risques de problèmes de perte de facultés mentales à un âge plus avancé.

Finalement, si votre résolution était d'améliorer votre santé, de rencontrer des gens et de faire plus d'activités physiques, les cours de danse country sont définitivement la solution à vos besoins!

DANSER country c'est la santé".

La danse country développe la mobilité, le rythme, la mémoire et la confiance en soi. La "danse en ligne" allie la grâce et l'effort, faisant travailler simultanément le corps et l'esprit. Cette discipline, peut se pratiquer à tout âge, elle est la répétition de séquences et de combinaisons de pas sur des rythmes différents.

  Pas besoin de partenaire pour s'inscrire aux cours de danse en ligne !!!

Santé Mieux-être - Danser sa santé

 Il y a des gens qui font des efforts pour être en forme. Parmi eux, certains en ont assez de caser des activités ennuyeuses dans un agenda surchargé: ça ne marche pas, ils abandonnent après trois mois, se sentent nuls et dépriment. Ils se disent encore: «Je vais bouger, je vais m'investir dans ma santé»... et, un jour, ils découvrent le monde de la danse. C'est ce qui est arrivé à votre serviteur. Après une pub dans ma boîte à lettre, je me suis rendu à un cours de danse country gratuit dans la maison des associations de mon quartier et j'ai tellement aimé, alors je me suis inscrit tout simplement. Déjà , j'avais un plaisr de danser, comme le madison, le rock, la valse, mais j'avais envie de découvrir autre chose, un autre style de danse. Pour moi la danse est une passion depuis longtemps et qui aujourd'hui se transforme par un loisir. Me direz-vous du fond de votre siège devant mon écran d'ordinateur: que c'est de la culture, une forme d'art, pas une façon de se remettre en forme.

Qu'est-ce que ç'a à voir avec la santé ?

Pensez-y juste un peu: vous trouverez que c'est une façon d'améliorer sa coordination, d'accroître sa souplesse et, selon le style de danse qu'on choisit, d'augmenter sa capacité cardio-vasculaire.

Bien des sports ne vous en offrent pas autant! «C'est pour peut-être pout certains d'entre nous plus difficile, cela exige l'intelligence d'apprendre dans ton corps et dans ta tête.. «J'ai trouvé que c'était comme si je faisais une incursion dans mon ancienne vie, quand le monde tourne autour de toi et de ta performance. J'avais la même nervosité, je dormais mal, j'étais super nerveux. Puis, le jour J, comme une athlète, je me suis concentrée sur la tâche à exécuter, sans plus penser à rien. Et, comme pendant une compétition, ça passe tellement vite qu'au moment où c'est fini, tu voudrais le refaire... »

Ne penser à rien, c'était aussi oublier les muscles qu'elle n'avait jamais fait travailler et qui étaient douloureux: les avant-bras, les épaules, les muscles du dos pour la posture, tout le du corps.

C'est donc cette expérience qui m'a menée à voir la danse comme une façon d'être en santé et en forme.

Selon le style, évidemment, on se remettra en forme plus ou moins rapidement. D'un point de vue santé, la danse country est un excellent entraînement cardio et musculaire, mieux que le cha-cha par exemple. L'erreur que les gens commettent, c'est de se lancer dans les danses les plus sportives alors qu'ils n'ont pas bougé depuis longtemps. Le hip-hop, par exemple, n'est pas la meilleure façon de commencer!

 «Il faut donner le temps au corps de s'habituer. Le coeur va s'adapter plus vite que les tendons et les ligaments. Donc, pour la souplesse, faire des exercices de renforcement et d'étirement permettra d'avoir plus d'endurance pour danser».

 Mais le grand défi de la danse consiste à assimiler les schèmes moteurs, un concept qui résume l'apprentissage d'un mouvement. Ça part du cerveau et ça va jusqu'au bon muscle, puis on répète la séquence et, un jour, on sait marcher... ou danser la country, salsa, rock, valse, etc....!   Plus on est âgé, plus c'est difficile. Il faut donc être patient avec son cerveau et ses muscles.

Danser est non seulement exercice physique, y compris le travail de jambes, le rythme, le tempo, l'équilibre, mais elle aide également en dépassant la pensée.La danse country en france.

La Danse country en france

Nous sommes de plus en plus nombreux en France à pratiquer la Line Dance country,meme dans les plus petits villages.

 

La danse pour se sentir bien dans son corps !

 Dépassée, l’image de la ballerine faisant ses pointes ! Aujourd’hui la danse c’est démocratisée, mondialisée, et envahit nos vies et nos mœurs. Zoom sur une activité sportive et artistique aux multiples facettes. Une discipline ancestrale Danser, chez l’homme et chez la femme, c’est inné !

 On a ça dans le sang : il suffit qu’une note de musique retentisse pour que nos corps se mettent à bouger en cadence, enchaînant différents mouvements en rythme. Pour preuve, les premières indications de danse datent de la préhistoire. Au fil des siècles et des civilisations, ce qui était au départ un rituel est devenu un art, un divertissement. Très codifiée, cette discipline s’est peu à peu libérée. Aujourd’hui on danse en robe, en jean, en jogging ou pantalon large, pieds nus, en baskets ou en talons, dans la rue, dans des stades ou des salles de fitness, sur des musiques africaines, cubaines, orientales ou encore bretonnes... De multiples visages.

Il n’y a pas une danse, mais des danses, toutes différentes, inspirées de divers courants musicaux, ethniques, culturels, sportifs... En voici les plus connues : - La danse classique (ballet) - La danse contemporaine (improvisation) - La danse jazz : claquettes, shimmy, charleston... - Les danses en ligne : country, line dance. Les danses de salon traditionnelles : tango, boléro, valse... - Les danses musettes : java, valse musette... - Les danses du monde : salsa, samba, rumba, zouk, bachata, merengue, lambada, biguine, mambo, orientale, africaine, capoeira... - Les danses rock : rock, twist, madison... - Les danses tendances : disco, tektonic, techno, smurf, break dance, street dance... - Les danses folkloriques.

Des bienfaits à la pelle - On prend conscience de son corps. La danse est, avant une activité physique, un moyen d’exprimer des sentiments et des émotions par la voie corporelle. C’est excellent pour apprendre à se sentir bien dans sa peau, à avoir confiance en soi. On développe son équilibre et sa coordination. Aucun mouvement n’est laissé au hasard. Les pieds, les jambes, les mains, les bras, le buste ou encore la tête : toutes les parties du corps ont un rôle à jouer.

 Pas question d’avoir les deux pieds dans le même sabot ! On se dépense sans y penser. Les différentes danses entraînent toutes une dépense énergétique non négligeable (de 250 à 500 Kcal/h selon si on danse un slow ou un rock endiablé). En plus, cet effort important s’étale souvent dans la durée, ce qui entraîne au bout d’un certain temps (30 à 40 min environ) une mobilisation des réserves de graisse.

On se fait une silhouette harmonieuse. En danse, une grande maîtrise corporelle est exigée, et tous les groupes musculaires sont sollicités. Le résultat ? Des abdos gainés, des cuisses et des mollets allongés, des fessiers galbés, une poitrine, un dos et des bras renforcés. - On améliore son maintien. On doit sans cesse surveiller la beauté de sa position et de ses mouvements. Cela habitue progressivement les muscles et le système nerveux à adopter une jolie posture au quotidien.

 La grâce, quoi !  On fortifie son organisme. Effort de longue haleine, la danse peut être considérée comme un sport d’endurance. A ce titre, elle contribue à renforcer le système cardio-vasculaire, à développer les capacités respiratoires, à améliorer la circulation sanguine, à renforcer les os et les articulations. Le tout, sans impact ni traumatisme. - On s’amuse. Quand on danse, concentré sur la musique, on se lâche vraiment, physiquement...et mentalement. On oublie tout. C’est un excellent remède contre le stress ! Alors, dansez maintenant:  http://dansenvideo.doomby.com   LA SIMPLICITE, LE PLAISIR DE DANSER, LA CONVIVIALITE. Danser, c'est se faire plaisir sans se faire mal. C'est se libérer sans se déstructurer. Danser, c'est structurant car ça permet de mieux se connaître, et se découvrir soi-même est un moteur dans la vie ovec  http://vd55.com/Cb

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 DANSER c’est bouger, bouger c’est la santé !!

La danse est une source de plaisir incomparable, qui fait travailler le corps en douceur, car elle développe la mobilité, le rythme, la mémoire et la confiance en soi. Un excellent remède pour garder tonus et vitalité.! Cette discipline se pratiquant à tout âge, N’hésitez pas venez nous rejoindre au goupe ou club.  Notre but premier est de promouvoir la danse sous toutes ses formes, aussi bien country line dance, que new line dance. Cette discipline se pratiquant en ligne, vous n’avez pas besoin de partenaire.

Grâce à un bon apprentissage depuis la base jusqu’au niveau plus élaboré, danser devient un plaisir………… Les cours sont cloisonnés par niveaux, pour que chacun puisse progresser à son rythme et sont dispensés par des instructeurs, moniteurs ou professeurs passionnées, ils (elles) vous apprendront à “ danser ” et pas seulement à maîtriser un enchainement de chorégraphie. Sachez que suivre ses cours bien régulièrement est un gage de réussite et vous permet de progresser, tout comme la pratique, il ne suffit pas de prendre les cours, il faut aussi pratiquer avec la vidéo le plus possible pour évoluer et se sentir à l’aise sur une piste de danse. Enfin, nos maîtres mots étant, convialité, bonne humeur et tolérance, nous espérons vous apporter tout cela, et surtout vous donner envie de continuer…

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