Seminole Wind - n° 18

SEMINOLE WIND

L’histoire des indiens d’Amérique ne cesse de refaire surface tant son déroulement est dramatique, et est surtout retransmise par des passionnés des Etas Unis. Le passé des Indiens d’Amérique survit aujourd’hui par la voie du mouvement de danse country qui s’organise en France. Les danseurs rendent régulièrement hommage aux tribus indiennes, lorsqu’ils dansent « Séminole Wind », marque de respect pour la tribu Séminole tombée au combat dans les marais de Floride après les décisions gouvernementales de 1832.

 La vidéo vous permet d'écouter cette magnifique chanson en entier.

Ici les paroles de la chanson, de John Anderson, qui ont été traduites par Marie France Simon de Kick'n Clap

" Depuis la nuit des temps Les hommes ont recherché la richesse cachée

Ils ont creusé pour l'argent et l'or

 Et ont laissé des trous béants

 Et tout au Sud, dans les Everglades (sud de la Floride) Où l'eau noire roule et l'herbe se balance

Les aigles volent et les loutres jouent Sur la terre des Seminoles

 

Alors, souffle, souffle, vent Séminole Souffle comme si tu ne devais plus jamais souffler

Je t'appelle comme un viel ami perdu de vue Mais je sais qui tu es

 Et souffle depuis le Okeechobee (Lac de Floride) Jusqu'au Micanopy (ville de Floride et nom d'un chef Séminole) Souffle à travers la terre Séminole

 Les alligators et les brochets (gar=poisson de Floride, qui, de mon point de vue, ressemble à un brochet. Mais je ne suis pas une spécialiste!)

 

Le progress est arrive et a pris son tribu Et au nom du contrôle des eaux

 Ils ont fait leurs plans et ont asséché la terre Maintenant les clairières (zones humides de Floride) deviennent sèches

 Et la dernière fois que j'ai marché dans les marécages Je me suis assis sur une souche decyprès

J'ai écouté attentivement et j'ai entendu le fantôme de Osceola pleurer (autre chef Seminole)

 

Alors, souffle, souffle, vent Séminole Souffle comme si tu ne devais plus jamais souffler

Je t'appelle comme un viel ami perdu de vue Mais je sais qui tu es

 Et souffle depuis le Okeechobee (Lac de Floride) Jusqu'au Micanopy (ville de Floride et nom d'un chef Séminole) Souffle à travers la terre

Séminole Les alligators et les brochets" (gar=poisson de Floride, qui, de mon point de vue, ressemble à un brochet. Mais je ne suis pas une spécialiste!)

 

La danse pour se sentir bien dans son corps !

 Dépassée, l’image de la ballerine faisant ses pointes ! Aujourd’hui la danse c’est démocratisée, mondialisée, et envahit nos vies et nos mœurs. Zoom sur une activité sportive et artistique aux multiples facettes. Une discipline ancestrale Danser, chez l’homme et chez la femme, c’est inné !

 On a ça dans le sang : il suffit qu’une note de musique retentisse pour que nos corps se mettent à bouger en cadence, enchaînant différents mouvements en rythme. Pour preuve, les premières indications de danse datent de la préhistoire. Au fil des siècles et des civilisations, ce qui était au départ un rituel est devenu un art, un divertissement. Très codifiée, cette discipline s’est peu à peu libérée. Aujourd’hui on danse en robe, en jean, en jogging ou pantalon large, pieds nus, en baskets ou en talons, dans la rue, dans des stades ou des salles de fitness, sur des musiques africaines, cubaines, orientales ou encore bretonnes... De multiples visages.

Il n’y a pas une danse, mais des danses, toutes différentes, inspirées de divers courants musicaux, ethniques, culturels, sportifs... En voici les plus connues : - La danse classique (ballet) - La danse contemporaine (improvisation) - La danse jazz : claquettes, shimmy, charleston... - Les danses en ligne : country, line dance. Les danses de salon traditionnelles : tango, boléro, valse... - Les danses musettes : java, valse musette... - Les danses du monde : salsa, samba, rumba, zouk, bachata, merengue, lambada, biguine, mambo, orientale, africaine, capoeira... - Les danses rock : rock, twist, madison... - Les danses tendances : disco, tektonic, techno, smurf, break dance, street dance... - Les danses folkloriques.

Des bienfaits à la pelle - On prend conscience de son corps. La danse est, avant une activité physique, un moyen d’exprimer des sentiments et des émotions par la voie corporelle. C’est excellent pour apprendre à se sentir bien dans sa peau, à avoir confiance en soi. On développe son équilibre et sa coordination. Aucun mouvement n’est laissé au hasard. Les pieds, les jambes, les mains, les bras, le buste ou encore la tête : toutes les parties du corps ont un rôle à jouer.

 Pas question d’avoir les deux pieds dans le même sabot ! On se dépense sans y penser. Les différentes danses entraînent toutes une dépense énergétique non négligeable (de 250 à 500 Kcal/h selon si on danse un slow ou un rock endiablé). En plus, cet effort important s’étale souvent dans la durée, ce qui entraîne au bout d’un certain temps (30 à 40 min environ) une mobilisation des réserves de graisse.

On se fait une silhouette harmonieuse. En danse, une grande maîtrise corporelle est exigée, et tous les groupes musculaires sont sollicités. Le résultat ? Des abdos gainés, des cuisses et des mollets allongés, des fessiers galbés, une poitrine, un dos et des bras renforcés. - On améliore son maintien. On doit sans cesse surveiller la beauté de sa position et de ses mouvements. Cela habitue progressivement les muscles et le système nerveux à adopter une jolie posture au quotidien.

 La grâce, quoi !  On fortifie son organisme. Effort de longue haleine, la danse peut être considérée comme un sport d’endurance. A ce titre, elle contribue à renforcer le système cardio-vasculaire, à développer les capacités respiratoires, à améliorer la circulation sanguine, à renforcer les os et les articulations. Le tout, sans impact ni traumatisme. - On s’amuse. Quand on danse, concentré sur la musique, on se lâche vraiment, physiquement...et mentalement. On oublie tout. C’est un excellent remède contre le stress ! Alors, dansez maintenant:  http://dansenvideo.doomby.com   LA SIMPLICITE, LE PLAISIR DE DANSER, LA CONVIVIALITE. Danser, c'est se faire plaisir sans se faire mal. C'est se libérer sans se déstructurer. Danser, c'est structurant car ça permet de mieux se connaître, et se découvrir soi-même est un moteur dans la vie ovec  http://vd55.com/Cb

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 DANSER c’est bouger, bouger c’est la santé !!

La danse est une source de plaisir incomparable, qui fait travailler le corps en douceur, car elle développe la mobilité, le rythme, la mémoire et la confiance en soi. Un excellent remède pour garder tonus et vitalité.! Cette discipline se pratiquant à tout âge, N’hésitez pas venez nous rejoindre au goupe ou club.  Notre but premier est de promouvoir la danse sous toutes ses formes, aussi bien country line dance, que new line dance. Cette discipline se pratiquant en ligne, vous n’avez pas besoin de partenaire.

Grâce à un bon apprentissage depuis la base jusqu’au niveau plus élaboré, danser devient un plaisir………… Les cours sont cloisonnés par niveaux, pour que chacun puisse progresser à son rythme et sont dispensés par des instructeurs, moniteurs ou professeurs passionnées, ils (elles) vous apprendront à “ danser ” et pas seulement à maîtriser un enchainement de chorégraphie. Sachez que suivre ses cours bien régulièrement est un gage de réussite et vous permet de progresser, tout comme la pratique, il ne suffit pas de prendre les cours, il faut aussi pratiquer avec la vidéo le plus possible pour évoluer et se sentir à l’aise sur une piste de danse. Enfin, nos maîtres mots étant, convialité, bonne humeur et tolérance, nous espérons vous apporter tout cela, et surtout vous donner envie de continuer…

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